Die Sportmassage ist der klassischen Massage sehr ähnlich, aber eine kräftigere Massage mit einigen Spezialgriffen und Dehnungen. Vor dem Sport durchgeführt wird die Muskulatur auf Betriebstemperatur gebracht und dadurch leistungsfähiger und die Verletzungsgefahr wird herabgesetzt. Nach dem Sport dient sie zur schnelleren Regeneration.
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